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基礎知識

バストアップをはかるにあたり、バストアップに影響を与える知っておきたいカラダのメカニズムや生理学的知識をまとめたトピックの一覧です。下半身肥満や極端なダイエット、乳房、乳腺、乳腺脂肪、大胸筋、胸郭、プロゲステロン、月経、排卵・・・などなど。ぜひ該当するトピックをご覧いただき、参考にしてみてください。

【New!】あのバストアップマニュアルを分析!

バストアップには、ちょっと危険なやり方や到底実行不可能な方法があったりします。そこで、実際の内容はどうなっているのかを検証してみました。
石塚あゆみさん(現役エステティシャン)のB-UPガールズ
>>芸能事務所も採用している、自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法。非常に健康的な手法で、年齢を問わず短期間で成果がみこめます。

戸瀬恭子さんのバストあっぷるん
>>「お肌の硬い子は、バストアップは無理!?」お肌の質に注目したバストアップ法。柔らかい美肌を作り、バストアップさせるマッサージを中心にエクササイズ、栄養とシンプルで実践しやすい方法です。

美しく豊かな胸へ、確実になる方法は?

およそ下記の方法に分類できます。望む結果になるかどうかは、どうしても試してみないとわからないのが現実。まずは、リスクをできるだけ避けるために、情報収集が大切です。下記で具体的な情報をまとめていますので、参考にしてみてください。
美容整形
エステ
サプリメント
マッサージ用クリーム・ジェル
矯正器具、運動器具、マニュアルなど

バストアップ、基礎知識一覧

カテゴリーでの一覧です。以下のようなバストアップと基礎知識に関する情報を紹介しています。

下半身肥満
下半身肥満とは、腹部から下半身にかけて脂肪がたまっているタイプです。 「洋なし型...
極端なダイエット
体脂肪は、ありすぎるのもよくありませんが少なすぎても、健康によくありません。 適...
乳房
乳房とは、胸の上にある皮下脂肪のことで、大胸筋などの筋肉群とともにバストを形成し...
乳腺
乳腺とは、乳首の周りを囲んでいる部分のことで、小葉という主に乳汁を作る組織と、乳...
乳腺脂肪
乳腺脂肪とは、バストのハリや丸みなど、バスとの形を作っている部分のことです。 男...
大胸筋
大胸筋とは、バストを支えている筋肉で、胸の上部全体を覆っています。 物を押したり...
胸郭
胸郭とは、肋骨などの胸部を覆っている骨格のことをいいます。 バストを支える土台の...
プロゲステロン(黄体ホルモン)
プロゲストロン(黄体ホルモン)とは、子宮内膜の成熟を促したり、子宮筋肉の緊張を和...
月経(生理)
月経とは、古くなった子宮内膜がはがれ落ちる現象のことです。 一般的に、12〓13...
排卵
排卵とは卵巣から、卵子が放出されることです。 バストアップには、排卵から生理まで...
無月経
妊娠をしていない状態で三ヶ月以上生理がこない事を無月経といいます。 18歳をすぎ...
無排卵
無排卵とは、生理が来ていても、排卵が無い状態のことを言います。 生理がくる周期は...
ホルモンバランス
バストアップとホルモンバランスの関係は非常に重要です。 ホルモンのバランスが崩れ...
皮下脂肪
皮下脂肪とは、皮膚の内側についている脂肪の事で、体温を保ったり、エネルギーを貯め...
バストの種類(形)
バストの形の種類には、 〓皿形(トップとアンダーの差が小さい形で、ペチャパイとも...
乳管洞
乳管洞とは、乳房にある母乳を一時的にためておくところです。 プロゲステロン(黄体...
脂肪組織
脂肪組織とは、皮膚と筋肉との間にあり、脂肪細胞が集まったものです。 バストは、こ...
タバコ
タバコを喫煙すると、バストアップに欠かせないビタミンといわれるビタミンCが破壊さ...
栄養バランス
バストアップやダイエットなどで欠かせないのが栄養バランスが摂れた食事です。 基礎...
正しい姿勢
正しい姿勢を保つことは、キレイなバストのためにとても大事なことです。 バストアッ...
背筋
キレイなバストを保つためには、背筋は重要な筋肉の1つです。 バストアップのエクサ...
腹筋
腹筋を鍛えると、ウエストにくびれができて美しいボディライン効果が期待できます。 ...
肩甲骨
肩甲骨とは、左右の肩の背面にある逆三角形の骨の事で、上腕骨の動きを支えています。...
トップバスト
トップバストとは、乳房の膨らみの一番大きいところのことです。 バストの膨らみの終...
アンダーバスト
アンダーバストとは、乳房の下の胸囲のことを言います。 ブラジャーのサイズはこのア...
デコルテ
デコルテとは、フランス語で首筋や、胸を大きく開けた襟というファッション用語の意味...
猫背
猫背とは、単に背中が丸くなっているという状態のことのみを指すのではありません。 ...
陥没乳頭
陥没乳頭とは、乳頭が陥没、へこんでいる状態のことを言います。 乳頭と乳腺組織が繋...
乳頭
美しいバストを目指すためにバストアップができても、乳頭と乳輪のバランスがとれてい...
乳輪
乳輪は、授乳をしたり、成長する過程で広がってしまう場合があります。 美しいバスト...

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