天渓とは、バストアップには重要な乳腺の発育と深く関係しているつぼです。
バストと胸部の境目、乳房の輪郭線のわきにあり、乳頭の高さに左右にあります。
天渓をつぼ刺激する場合は、左右の乳房を持ち上げるようにして、親指を使い内側に向かって押してください。
また、つぼ押しは、お風呂に入りながら行うとより効果が期待できると言われています。
お風呂の中でリラックスした状態でつぼ押しをすることで、ストレス解消にもつながります。
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