腋下リンパ
リンパマッサージは、新陳代謝を促進すると共に、老廃物の排出を促す効果があり、バストアップや、美肌・痩身などさまざまな効果の助けとなる方法のひとつです。
脇下のリンパは特に、リンパの流れが滞りやすい場所だといわれています。
腕のリンパ循環をよくすることで、バストアップや美しいバストを保つ助けとなるため、脇下リンパ節をマッサージする事はとても有効です。
やり方は、手ではさむようにもんだり、さすったり、おさえたりするだけでも効果があります。
リンパ液はマッサージや運動などにより、流れを促進するので、定期的に行う習慣をつけましょう。
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