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大胸筋マッサージ

大胸筋マッサージはバストの血行をよくし、たれるのを防ぎます。

①右手を広げて親指以外の指をそろえる。親指は直角に立てる。

②体温計を脇の下にはさむような感じでくっつけ、親指以外の指を左脇の下にはさむ。

③親指は肩の付け根につけ、脇ではさみこむ。

④脇を中心に肩の付け根から乳房にかけて、親指の付け根で圧迫するようにマッサージ。 

⑤同様に反対のバストもマッサージ。

左右同じ回数を行い、バストのバランスを保つようにしてください。

美しく豊かな胸へ、確実になる方法は?

およそ下記の方法に分類できます。望む結果になるかどうかは、どうしても試してみないとわからないのが現実。まずは、リスクをできるだけ避けるために、情報収集が大切です。下記で具体的な情報をまとめていますので、参考にしてみてください。
美容整形
エステ
サプリメント
マッサージ用クリーム・ジェル
矯正器具、運動器具、マニュアルなど

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