紫外線
紫外線とは太陽から地球まで届く光の中で、もっとも強いエネルギーを持っている波長の短い光です。
紫外線には、シワやシミの原因となるＵＶＡ、日焼けをしすぎたときに皮膚が火傷のようになるＵＶＢ、オゾン層でブロックされているため地上には届いていないＵＶＣの３種類あります。
強力な殺菌力を持っているので、直接皮膚や人体に照射すると悪い影響をもたらすと言われています。
長年浴び続けると、しみやしわ、たるみの原因、バストの下垂の原因にもなります。
紫外線を防ぐには、なるべく直射日光にあたらないことが一番ですが、食事やサプリメントなどでビタミンCを摂取し日焼け止めの化粧品やジェルで肌に紫外線があたらないようにするとよいでしょう。
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