ぷるんとした胸には効果的

バストアップとか胸のサイズをアップさせたい、と思っても具体的にどうすればいいのかわかっている人って案外少ないようです。

よく言われるマッサージだけど、胸が大きくなるマッサージの手法っていうのは、具体的にはないんですよ。

マッサージだけではバストアップはしないんです。

ただ、マッサージはお肌の血行を促進するので、ハリやキメなどは整ってぷるんとした胸には効果的。ちょうどお顔のマッサージと同じですね。

 

逆効果になることも

でも、女性の胸はとてもデリケート、ちからを入れすぎたらだめです。お肌を傷めてしまうし、胸をささえている靱帯に逆効果になることも。

この胸を支えている靱帯は、クーパー靱帯といって、繊維状になってる靱帯でとてもデリケート。

この靱帯が伸びてしまったら、どんなにエクササイズをしても、サプリをとっても、バストアップはできません。 いってみれば、胸はこの靱帯が支えているんです。

   

ローションやクリームのすべりを利用

だから、ローションやクリームをつけて、そっと優しく胸を包み込むようにマッサージしましょう。

力を入れて摩ってはだめですよ。摩擦はお肌をいためてしまいます。

あくまでも優しく、ローションやクリームのすべりを利用してゆっくりマッサージしましょう。

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